Селен (Se) - жизненно необходимый микроэлемент. Селен важен для нормальной тиреоидной функции и работы иммунной, репродуктивной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Селен входит в состав глутатионпероксидазы (фермент в системе антирадикальной защиты организма) и йодтирониндейодиназы (фермент,превращающий неактивный гормон тироксин(Т4) в активный 3-йодтиронин (Т3)). Селен функционально связан с витамином Е. В виде селенметионина растений селен поступает в организм с пищей. В плазме крови около 50-60% селена связано с селенпротеином Р, около 30% входит в состав глутатионпероксидазы, а остальной - ассоциирован с альбумином. Основной путь выведения селена - мочевой, частично превращаясь в диметилселен, выводится также через легкие. Дефицит селена может быть связан с недостатком в пище, а так же с нарушениями питания и пищеварения. Даже небольшой дефицит его может привести к изменениям тиреоидной, иммунной и репродуктивной функций организма, а так же психическим нарушениям.
Определение избытка или дефицита селена.
Ногти должны быть чистыми и сухими. За неделю до срезания ногтевых пластинок не допускается нанесение лака и любых других средств по уходу за ногтями. Также нельзя перед процедурой обрабатывать ногти металлической пилочкой. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки с моющим средством.